【遊びに来て頂きありがとうございます!】 2018年度、5月のえびの京町温泉マラソン以降、レース出場は諦め、練習することに 集中しました。 時間走(3時間走)や、20キロ以上のジョグ連を月に1回取り入れていきました。 自分の身体にも変化が現れます。 足…
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